Familieterapi

Den moderne familie udsættes ofte for kæmpe pres i hverdagen. Der stilles store krav både fra omverden og fra en selv til at lykkes som familie. Vores generation har ikke forudsagte roller som vi kan famle ud efter, når tingene bliver svære. Den moderne familie skal finde frem til egne værdier og regelsæt.

Det kan være meget frustrerende for familien, hvis hverdagen ikke bare kører. Måske oplever I, at samværet og kommunikationen har udviklet sig til skænderier, stressede morgener, og det kan være svært at komme afsted i ordentlig tid. Måske opleves det, at afleveringssituationerne i børnenes skole er svære, eller at det er svært, når man kommer hjem om eftermiddagen. Måske kan det være svært at sætte grænser, og I som forældre er uenige om, hvordan man gør det. Måske kan det være svært at forstå sin teenager og forstå at den unge har brug for at blive coachet frem for at blive opdraget.

Hvis I oplever nogle af overstående punkter, kan det være, at familieterapi kan være en hjælp til at få jeres familie på fode igen.

Hvis I oplever nogle af nævnte punkter, kan det være, at familieterapi kan være en hjælp til at få jeres familie på fode igen.

Alle familier er forskellige og har forskellige værdisæt. Jeg tager derfor altid udgangspunkt i netop jeres familie og jeres værdisæt og mønstre. Terapien handler ofte om at blive opmærksom på, hvad I gør og, hvorfor I gør, som I gør. At få nye alternativer og få skabt dialog og bevidsthed, så I kan blive den familie, som I ønsker at være.

Familien er en slags organisme, der hænger sammen, og hvis en part ikke trives, trives andre heller ikke, men familiens trivsel er altid forældrenes ansvar, og det er samspillet mellem de voksne, der afgør, hvordan børnene trives. Hvis mor og far ikke har det godt sammen eller med sig selv, vil børnenes trivsel blive påvirket af det.

Ofte er det en god idé, at alle i familien deltager i terapien, så alle medlemmer får en oplevelse af, at deres stemme er vigtig. Alle skal have mulighed for at blive hørt, men som sagt før er det de voksnes ansvar at få ændret stemningen og handlingsmønstrene i familien.