At gå igennem et fertilitetsforløb, hvor man jævnligt bliver stimuleret med hormoner påvirker selv den allerstærkeste kvinde. Hvad enten det er IUI eller IVF kræver det fysisk og mentalt overskud at gå igennem sådan en behandling.
En undersøgelse fra Århus Universitet viser, at chancen for at blive gravid er øget med 50%, hvis kvinden føler sig i mental balance, men naturligvis vil et fertilitetsforløb ofte rykke til balancen.
Det at ønske sig at blive forældre er naturligt og biologisk, så når det ikke lige sker, når man er parat, kan fraværet skabe stor mental ubalance. At stå med uvisheden om, hvornår og om det sker, kræver stort mod og styrke.
Det er naturligt at ønske at give ubetinget kærlighed. Ofte forbinder vi ubetinget kærlighed med forældre-barn relation. Når barnet udebliver bliver kærligheden hjemløs og sorgen dukker op. Det er derfor også helt normalt at føle sorg, selv om du ikke har mistet nogen i den forstand. Uforløst sorg kan skabe stress og mental ubalance.
Vi, som mennesker oplever nemlig ikke kun sorg, når vi mister. Vi kan også blive ramt af sorgen, når vi oplever at livet ikke er, som vi gerne ville have det skulle være. Sorgprocessen kan hjælpe os til at erkende og tilpasse os, til det der i virkeligheden er. Det kan være tab over at ens æg eller ens sæd ikke virker, og det kan være tab over ens selvforståelse som kvinde eller som mand. At stå med denne form for sorg kan være en ensom oplevelse, da omverden jo ikke kan se ens tab. Samtidig kan det være svært at komme igennem processen alene. Alle mennesker har brug for et andet menneske for at komme helskinnet igennem sin sorgproces.
En anden eksistentiel følelse, der kan dukke op i fertilitetsforløbet er angsten, der udspringer fra frygten for ikke at blive gravid. Hvad skal der ske med mig og med parforholdet, hvis vi ikke bliver forældre? Denne angst ligger sikkert og luer under overfladen og kan føles som en konstant uro.
Det er nervesystemet, der er kommet ud af takt. Din krop kommer i flugt-angrebs-mode, når den bliver udsat for frygt tanker. Det er kroppens naturlige forsvarsmekanismer der træder i kraft. Men ingen kan holde til at føle frygt hele tiden. Hvis nervesystemet konstant er ude af takt, udsætter det kroppen for den usunde stress, som kan blive kronisk. Det kan hjælpe at tale med din partner, med en god ven eller en terapeut om dine frygttanker.
Når man er presset og oplever mental ubalance kan det være svært at forstå, hvorfor man har det så dårligt. Tilstanden er måske kommet snigende. Man oplever måske, at man ikke kan det samme, som man har kunnet førhen. Dagligdagen med venner, familie og arbejde kan være svær at få til at fungere. Når dagligdagen ikke fungerer, kan det tilmed presse parforholdet yderligere, og dermed oplever I måske, at I befinder jer i en negativ spiral. Måske oplever I, at parforholdets eneste formål er at få et barn, og når det ikke sker lige nu, kan det skabe tvivl om parforholdets berettigelse. Denne tvivl er en naturlig følelse, når man længe har været udsat for belastning. Tvivlen har et budskab. Den vil sikkert fortælle jer, at I skal fokusere på at være kærester og vende blikket imod det, der giver jer en følelses af at være i live
Udover sorgen og de andre eksistentielle følelser, kan det at gå igennem en fertilitets behandling kræve vigtige beslutninger, der skal træffes undervej. Det kan være at beslutte sig til ægdonation, til sæddonation eller dobbelt donation, der kan give anledning til mange etiske spørgsmål, som kan skabe forvirring og usikkerhed
Som uddannet id-psykoterapeut og parterapeut MPF ville jeg kunne støtte dig/jer på den sårbare rejse igennem dit/jeres behandlingsforløb. Jeg vil kunne tilbyde dig/jer redskaber, som vil kunne hjælpe dig med at rumme de til tider tunge følelser som bl.a. sorg, afmagt og uvished. Igennem et terapeutisk forløb kommer du til at opleve større frihed og energi, så du kan koncentrere dig om at blive gravid og om at være gravid.